Moringa en polvo: qué es, cómo tomarla cada mañana y en qué recetas funciona mejor
Hoja de moringa secada y molida, sin aditivos. Una cucharadita en el batido, el yogur o el zumo. Sabor suave y herbal, y cómo empezar con media cucharadita.
· por TrendIbera · 1 min de lectura
La moringa es una planta tradicional en India y África, usada como alimento verde rico en nutrientes. En polvo, es la forma más fácil de añadir una hoja verde al desayuno sin cocinar nada.
Qué es
Hojas de moringa secadas y molidas, sin aditivos. Un alimento, no un medicamento.
Datos del producto
- Hoja de moringa en polvo, sin aditivos.
- Se mezcla en batidos, zumos, yogur o sopas.
- Sabor suave y herbal.
- Envase para varias semanas.
Beneficios de tomarla en polvo
- Una hoja verde en el desayuno sin lavar, cortar ni cocinar.
- Se mezcla en lo que ya tomas: batido, zumo, yogur.
- Dosis pequeña y fácil: una cucharadita.
- Dura semanas en el armario.
Cómo se toma
Una cucharadita al día mezclada en batido, zumo, yogur o espolvoreada sobre la comida. Empieza con media cucharadita los primeros días.
Tres formas de tomarla
- Batido de plátano, leche y una cucharadita de moringa.
- Yogur natural con fruta y moringa espolvoreada.
- Sopa de verduras con media cucharadita al servir.
Bueno saber
Es un alimento, no un medicamento. Si estás embarazada, en lactancia o tomas medicación, consulta a tu médico antes.
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Preguntas frecuentes
¿A qué sabe?
Suave y herbal, parecido al té verde. En un batido de plátano apenas se nota.
¿Es un medicamento?
No. Es un alimento. Si estás embarazada, en lactancia o tomas medicación, consulta a tu médico antes.
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