Moringa em pó: o que é, como tomar todas as manhãs e em que receitas funciona melhor
Folha de moringa seca e moída, sem aditivos. Uma colher de chá no batido, no iogurte ou no sumo. Sabor suave e herbal, e como começar com meia colher.
· por TrendIbera · 1 min de leitura
A moringa é uma planta tradicional na Índia e em África, usada como alimento verde rico em nutrientes. Em pó, é a forma mais fácil de juntar uma folha verde ao pequeno-almoço sem cozinhar nada.
O que é
Folhas de moringa secas e moídas, sem aditivos. Um alimento, não um medicamento.
Factos do produto
- Folha de moringa em pó, sem aditivos.
- Mistura-se em batidos, sumos, iogurte ou sopas.
- Sabor suave e herbal.
- Embalagem para várias semanas.
Benefícios de tomar em pó
- Uma folha verde ao pequeno-almoço sem lavar, cortar nem cozinhar.
- Mistura-se no que já toma: batido, sumo, iogurte.
- Dose pequena e fácil: uma colher de chá.
- Dura semanas no armário.
Como se toma
Uma colher de chá por dia misturada em batido, sumo, iogurte ou polvilhada sobre a comida. Comece com meia colher nos primeiros dias.
Três formas de tomar
- Batido de banana, leite e uma colher de chá de moringa.
- Iogurte natural com fruta e moringa polvilhada.
- Sopa de legumes com meia colher ao servir.
Bom saber
É um alimento, não um medicamento. Se estiver grávida, a amamentar ou tomar medicação, consulte o seu médico antes.
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Perguntas frequentes
A que sabe?
Suave e herbal, parecido com chá verde. Num batido de banana quase não se nota.
É um medicamento?
Não. É um alimento. Se estiver grávida, a amamentar ou tomar medicação, consulte o seu médico antes.
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